TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › germanchokolatekake-gotta-have-it
Germanchokolatekake (Gotta Have It)
Germanchokolatekake (Gotta Have It) no Cold Stone Creamery (US) satur 1 210 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 69.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 210 kcal | 281 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 131.0 g | 30.4 |
| tostarp cukuri | 106.0 g | 24.6 |
| Tauki | 69.0 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | 36.0 g | 8.4 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 1.6 |
| Sāls | 1.23 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 214 minūtes strauja soļa vai 111 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 61% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mud Pie Mojo (Gotta Have It)
1 210 kcal uz porciju
Founder's Favorite (Gotta Have It)
1 210 kcal uz porciju
Cake Batter Batter Batter (Gotta Have It)
1 210 kcal uz porciju
Savory Strawberry (20 oz)
1 200 kcal uz porciju
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Gotta Have It)
1 220 kcal uz porciju
Dough for It! (Gotta Have it)
1 230 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.