TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › germanchokolatekake-gotta-have-it
Germanchokolatekake (Gotta Have It)
Germanchokolatekake (Gotta Have It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 1 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 69.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 210 kcal | 281 |
| Baltymas | 16.0 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 131.0 g | 30.4 |
| iš kurių cukrų | 106.0 g | 24.6 |
| Riebalai | 69.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | 36.0 g | 8.4 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.6 |
| Druska | 1.23 g | 0.28 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 214 minučių greito ėjimo arba 111 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 61% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mud Pie Mojo (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Founder's Favorite (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Cake Batter Batter Batter (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Savory Strawberry (20 oz)
1 200 kcal porcijoje
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Gotta Have It)
1 220 kcal porcijoje
Dough for It! (Gotta Have it)
1 230 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.