TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › toasted-coconut
Toasted Coconut
Toasted Coconut iš Cold Stone Creamery (US) turi 70 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 70 kcal | 583 |
| Baltymas | 0.0 g | 0.0 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 50.0 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 33.3 |
| Riebalai | 6.0 g | 50.0 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 37.5 |
| Skaidulos | 1.0 g | 8.3 |
| Druska | 0.08 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rainbow Sprinkles
70 kcal porcijoje
Graham Cracker Pie Crust
70 kcal porcijoje
Ghirardelli Caramel Square
80 kcal porcijoje
Cheesecake Bites
60 kcal porcijoje
Fudge
60 kcal porcijoje
Coconut
60 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.