TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-dipped
Waffle Chips - Dipped
Waffle Chips - Dipped iš Cold Stone Creamery (US) turi 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 470 kcal | 395 |
| Baltymas | 3.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 64.0 g | 53.8 |
| iš kurių cukrų | 44.0 g | 37.0 |
| Riebalai | 23.0 g | 19.3 |
| iš kurių sočiosios | 20.0 g | 16.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.8 |
| Druska | 0.19 g | 0.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peanut Butter Playground (Sm Rectangle)
470 kcal porcijoje
Raspberry Truffle Temptation (Sm Round)
470 kcal porcijoje
Chocolate Chipper (Sm Round)
470 kcal porcijoje
Coffeehouse Crunch (Lrg Round)
470 kcal porcijoje
Apple Pie A La Cold Stone (Like It)
460 kcal porcijoje
Blueberry Banana (20 oz)
480 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.