TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-plain
Waffle Chips - Plain
Waffle Chips - Plain iš Cold Stone Creamery (US) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | 246 |
| Baltymas | 2.0 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 47.7 |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | 23.1 |
| Riebalai | 3.5 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 1.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.15 g | 0.23 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pineapple Orange Banana Sorbet (Like It)
160 kcal porcijoje
Raspberry Sorbet (Like It)
160 kcal porcijoje
Lemon Sorbet (Like It)
160 kcal porcijoje
Chunky CHIPS AHOY! Cookie
160 kcal porcijoje
Cookie Dough - RTE
160 kcal porcijoje
REESE'S Peanut Butter Cup
160 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.