TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-variety
Waffle Chips - Variety
Waffle Chips - Variety iš Cold Stone Creamery (US) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | 337 |
| Baltymas | 3.0 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 47.0 g | 51.1 |
| iš kurių cukrų | 29.0 g | 31.5 |
| Riebalai | 12.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 10.9 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.1 |
| Druska | 0.16 g | 0.18 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chai Cold Brew Ice Cream (Like It)
310 kcal porcijoje
Mango Ice Cream (Like It)
310 kcal porcijoje
Dipped Waffle Cone or Bowl
310 kcal porcijoje
Banana Ice Cream (Like It)
320 kcal porcijoje
Cake Batter Delux (1 cupcake)
320 kcal porcijoje
A Cheesecake Named Desire (Lrg Rectangle)
320 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.