TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aurelie-s-salad-smoked-salmon
Aurélie's salad smoked salmon
Aurélie's salad smoked salmon iš Cora (Canada) turi 820 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 820 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 45.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 20.0 g | — |
| Riebalai | 56.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 2.93 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pizza grilled cheese with potatoes
820 kcal porcijoje
Spinach and Cheddar (Savoury crêpes)
830 kcal porcijoje
Chicken melt with potaotes and salad
840 kcal porcijoje
Nacho grilled cheese with potatoes
800 kcal porcijoje
2 eggs bacon chocolate chip pancake
800 kcal porcijoje
The Vespa with hollandaise sauce
840 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.