TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-poutine
Breakfast poutine
Breakfast poutine bei Cora (Canada) hat 1 460 kcal je angegebener Portion, mit 45.0 g Eiweiß und 104.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 460 kcal | — |
| Eiweiß | 45.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 70.0 g | — |
| davon Zucker | 15.0 g | — |
| Fett | 104.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 33.0 g | — |
| Ballaststoffe | 10.0 g | — |
| Salz | 7.03 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 259 Minuten zügigem Gehen oder 134 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 73% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 117% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Cora (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-16
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Gargantuan Breakfast*-Québec
1 460 kcal je Portion
Triple chocolate
1 470 kcal je Portion
Buckwheat blessing
1 500 kcal je Portion
THE Club
1 400 kcal je Portion
Midi Dolores with poutine
1 400 kcal je Portion
Lunch burger black bean patty with poutine
1 400 kcal je Portion
Alle Cora (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.