TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-poutine
Breakfast poutine
Breakfast poutine iš Cora (Canada) turi 1 460 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 104.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 460 kcal | — |
| Baltymas | 45.0 g | — |
| Angliavandeniai | 70.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | — |
| Riebalai | 104.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 33.0 g | — |
| Skaidulos | 10.0 g | — |
| Druska | 7.03 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 259 minučių greito ėjimo arba 134 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 73% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 117% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gargantuan Breakfast*-Québec
1 460 kcal porcijoje
Triple chocolate
1 470 kcal porcijoje
Buckwheat blessing
1 500 kcal porcijoje
THE Club
1 400 kcal porcijoje
Midi Dolores with poutine
1 400 kcal porcijoje
Lunch burger black bean patty with poutine
1 400 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.