TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › multigrain-bread-1-slice
Многозерновой хлеб (1 ломтик)
Многозерновой хлеб (1 ломтик) в Cora (Canada) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 15.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 2.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.35 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Рваная ветчина
100 ккал на порцию
Выбор рваной ветчины
100 ккал на порцию
Выбор — рваная ветчина
100 ккал на порцию
Ветчина (пир на двоих)
100 ккал на порцию
Яйцо
90 ккал на порцию
Говяжий суп с чечевицей
90 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.