TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fruit-oat-biscuits
Fruit & Oat Biscuits
Fruit & Oat Biscuits chez Costa Coffee (UK) contient 228 kcal par portion déclarée, avec 2.6 g de protéines et 9.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 228 kcal | 475 |
| Protéines | 2.6 g | 5.4 |
| Glucides | 31.4 g | 65.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.6 g | 20.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 40 minutes de marche rapide ou 21 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Costa Coffee (UK) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Cappuccino - Whole Milk - Large
229 kcal par portion
Strawberry Matcha Iced Latte - Whole Milk - Medium - Take Away
227 kcal par portion
Mocha - Semi-Skimmed Milk - Medium
231 kcal par portion
Hot Chocolate - Whole Milk - Small - In Store
224 kcal par portion
Ginger Biscuits
234 kcal par portion
Spanish Latte - Skimmed Milk - Medium
219 kcal par portion
Tous les plats Costa Coffee (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.