TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-kunafa-in-dark-chocolate
Pistachio Kunafa In Dark Chocolate
Pistachio Kunafa In Dark Chocolate no Costa Coffee (RU) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | 511 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 8.9 |
| Ogļhidrāti | 20.0 g | 44.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 33.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Costa Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Цезарь
227 kcal uz porciju
Пита с Красной Рыбой
224 kcal uz porciju
Курица в Лаваше
221 kcal uz porciju
Сэндвич Вегетарианский с Хумусом
218 kcal uz porciju
Сырники
243 kcal uz porciju
Десерт Чиа с Мандаринами
245 kcal uz porciju
Visi Costa Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.