TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-kunafa-in-dark-chocolate
Pistachio Kunafa In Dark Chocolate
Pistachio Kunafa In Dark Chocolate iš Costa Coffee (RU) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 511 |
| Baltymas | 4.0 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 44.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 33.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Цезарь
227 kcal porcijoje
Пита с Красной Рыбой
224 kcal porcijoje
Курица в Лаваше
221 kcal porcijoje
Сэндвич Вегетарианский с Хумусом
218 kcal porcijoje
Сырники
243 kcal porcijoje
Десерт Чиа с Мандаринами
245 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.