TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › costavida-us

Costa Vida (US) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 135 Costa Vida (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

135vienumi
10mazākais kcal
1 100lielākais kcal
140mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret US.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Key Lime Pie—1 10022.0165.040.0—
Flan—96017.0132.039.0—
Tres Leches—95018.4121.540.0—
Tortilla Chips 5 oz—7209.090.036.0—
Chicken Tortilla Soup—67022.067.035.0—
Chicken Tortilla Soup (1 Serving)—67022.067.035.0—
Flour Tortilla 12-Inch—48010.072.015.0—
Shredded Cheese 3 oz—44028.00.036.0—
Hi-C Fruit Punch - 32 oz—4300.0119.00.0—
Orange Fanta - 32 oz—4300.0120.00.0—
Sprite - 32 oz—4200.5107.00.0—
Dr. Pepper - 32 oz—4000.0108.00.0—
Limonada - 32 oz—3800.0105.00.0—
Coke - 32 oz—3700.0104.00.0—
Tortilla Chips - 2.5 oz—3604.045.018.0—
Cilantro Lime Vinaigrette - 4 oz—3500.825.029.0—
Tomatillo Ranch Dressing - 4 oz—3402.04.035.0—
Black Tea - 32 oz—3300.090.00.0—
Queso - 6 oz—33016.09.024.0—
Chocolate Chip Cookie—3204.041.017.0—
Chocolate Chip Cookie - 1 Piece—3204.041.017.0—
Flour Tortilla 6-Inch (2 Each)—3207.048.010.0—
Mango Dressing - 4 oz—3100.024.024.0—
Fried Tortilla Strips - 2 oz—3003.035.016.0—
Lemonade - 22 oz—3000.080.00.0—
Hi-C Fruit Punch - 22 oz—2900.081.00.0—
Horchata - 32 oz—2900.063.03.5—
Orange Fanta - 22 oz—2900.083.00.0—
Sprite - 22 oz—2900.074.00.0—
Sweet Pork - 4 oz—29013.021.017.0—
Dr. Pepper - 22 oz—2800.074.00.0—
Grilled Steak - 4 oz—28027.01.018.0—
Green Tea - 32 oz—2700.072.00.0—
Honey Butter Shrimp - 4.4 oz—27018.015.015.0—
Honey Butter Shrimp - 4 oz—27018.015.015.0—
Cinnamon Sugar Tortilla 6-Inch—2603.041.010.0—
Cinnamon Sugar Tortilla - 6-Inch - 1 Piece—2603.041.010.0—
Coke - 22 oz—2600.072.00.0—
Limonada - 22 oz—2600.072.00.0—
Raspberry Tea - 32 oz—2600.072.00.0—
Corn Tortilla 6-Inch (2 Each)—2405.050.02.5—
Raspberry Chipotle Sauce - 4 oz—2400.058.01.5—
Refried Beans - 6 oz—2409.028.010.0—
Black Tea - 22 oz—2300.062.00.0—
Queso - 4 oz—22011.06.016.0—
Shredded Cheese - 2 oz—22014.00.018.0—
Guacamole - 3 oz—2003.011.018.0—
Horchata - 22 oz—2000.043.02.5—
Grilled Chicken - 4 oz—19029.01.07.0—
Cilantro Lime Vinaigrette - 2 oz—1800.825.015.0—
Green Tea - 22 oz—1800.049.00.0—
Honey Habanero Salsa - 8 oz—1803.033.05.0—
Raspberry Tea - 22 oz—1800.049.00.0—
Lemonade - 12 oz—1700.043.00.0—
Tomatillo Ranch Dressing - 2 oz—1701.02.017.0—
Flour Tortilla - 6-inch - 1 Piece—1603.024.05.0—
Hi-C Fruit Punch - 12 oz—1600.044.40.0—
Mango Dressing - 2 oz—1600.012.012.0—
Orange Fanta - 12 oz—1600.045.00.0—
Refried Beans - 4 oz—1606.019.07.0—
Sprite - 12 oz—1600.040.00.0—
Dr. Pepper - 12 oz—1500.041.00.0—
Fried Tortilla Strips - 1 oz—1502.017.08.0—
Sweet Pork - 2 oz—1507.011.09.0—
Cilantro Lime Rice - 4 oz—1403.028.01.5—
Coke - 12 oz—1400.039.00.0—
Grilled Steak - 2 oz—14014.00.09.0—
Limonada - 12 oz—1400.039.00.0—
Mango Salsa - 8 oz—1402.035.00.5—
Honey Butter Shrimp 2.2 oz—1309.08.07.0—
Roasted Green Chile Sauce - 5 oz—1302.024.03.0—
Black Tea - 12 oz—1200.034.00.0—
Corn Tortilla 6-Inch—1203.025.01.5—
Raspberry Chipotle Sauce - 2 oz—1200.029.00.5—
Raspberry Chipotle Sauce - 5 oz—1200.029.00.5—
Red Enchilada Sauce - 5 oz—1202.014.06.0—
Refried Beans 3 oz—1205.014.05.0—
Barbacoa Beef - 4 oz—11013.02.05.0—
Black Beans - 4 oz—1107.019.00.5—
Horchata - 12 oz—1100.024.01.5—
Pinto Beans - 4 oz—1107.021.00.5—
Queso - 2 oz—1105.03.08.0—
Salsa Roja - 4 oz—1102.012.07.0—
Shredded Cheese - 1 oz—1107.00.09.0—
Green Tea - 12 oz—1000.027.00.0—
Raspberry Tea - 12 oz—1000.027.00.0—
Grilled Chicken - 2 oz—9014.00.63.5—
Honey Habanero Salsa - 4 oz—901.016.02.5—
Black Beans - 3 oz—805.014.00.0—
Guacamole - 2 oz—801.05.07.0—
Pico de Gallo - 8 oz—802.010.04.5—
Pinto Beans 3 oz—805.015.00.0—
Red Enchilada Sauce - 4 oz—802.09.04.0—
Refried Beans - 2 oz—803.09.03.5—
Roasted Green Chile Sauce - 4 oz—801.015.02.0—
Cilantro Lime Rice - 2 oz—702.014.01.0—
Fried Tortilla Strips .5 oz—700.99.04.0—
Grilled Steak - 1 oz—707.00.04.5—
Mango Salsa - 4 oz—701.018.00.0—
Sweet Pork - 1 oz—701.02.01.0—
Barbacoa Beef - 2 oz—607.01.02.5—
Pinto Beans - 2 oz—603.010.00.0—
Raspberry Chipotle Sauce - 1 oz—600.015.00.0—
Red Enchilada Sauce - 2 oz—601.07.03.0—
Roasted Green Chile Sauce - 2 oz—601.012.01.5—
Salsa Fresca - 8 oz—602.013.00.0—
Salsa Roja - 2 oz—601.06.03.5—
Sour Cream - 1 oz—600.92.06.0—
Tomatillo Cilantro Sauce - 5 oz—602.012.01.0—
Shredded Cheese - 0.5 oz—504.00.04.5—
Grilled Chicken - 1 oz—457.00.02.0—
Honey Habanero Salsa - 2 oz—450.78.01.5—
Guacamole - 1 oz—400.52.03.5—
Pico de Gallo - 4 oz—401.05.02.0—
Mango Salsa - 2 oz—350.09.00.0—
Tomatillo Cilantro Sauce - 4 oz—351.08.00.5—
Barbacoa Beef - 1 oz—303.00.51.5—
Pork Carnitas - 4 oz—300.86.00.0—
Salsa Fresca - 4 oz—301.06.00.0—
Salsa Roja - 1 oz—300.63.01.5—
Tomatillo Cilantro Sauce - 2 oz—300.86.00.0—
Cotija Cheese - .33 oz—252.00.02.0—
Lettuce - 5 oz—252.05.00.0—
Pico De Gallo - 2 oz—200.53.01.0—
Salsa Fresca - 2 oz—150.63.00.0—
Honey Habanero Salsa - 1 oz—100.02.00.0—
Lettuce - 2.5 oz—100.72.00.0—
Mango Salsa - 1 oz—100.02.00.0—
Pico de Gallo - 1 oz—100.01.00.5—
Diet Coke - 12 oz—00.00.00.0—
Diet Coke - 22 oz—00.00.00.0—
Diet Coke - 32 oz—00.00.00.0—
Lettuce - 0.5 oz—00.00.00.0—
Lime Wedge - 1 Piece—00.01.00.0—
Salsa Fresca - 1 oz—00.00.80.0—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 1 090 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Costa Vida (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Costa Vida brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Costa%20Vida, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni