TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-miks-s-pastrami-iz-indeyki
Салат Микс с Пастрами из Индейки
Салат Микс с Пастрами из Индейки (Даблби (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 293 kcal, 14.5 g valku ja 22.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 293 kcal | 163 |
| Valgud | 14.5 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 8.8 g | 4.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.2 g | 12.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Даблби (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuunikalavõileib
290 kcal portsjoni kohta
Küpsetustoru kondenspiimaga
299 kcal portsjoni kohta
Кекс Морковный (Buffet)
310 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Печеным Тофу и Копченой Морковью
275 kcal portsjoni kohta
Сендвич с Курицей
274 kcal portsjoni kohta
Singi-juustupannkoogid
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Даблби (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.