TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-pechenym-tofu-i-kopchenoy-morkovyu
Сэндвич с Печеным Тофу и Копченой Морковью
Сэндвич с Печеным Тофу и Копченой Морковью bei Даблби (RU) hat 275 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 9.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 275 kcal | 275 |
| Eiweiß | 11.0 g | 11.0 |
| Kohlenhydrate | 35.0 g | 35.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 9.8 g | 9.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 49 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Даблби (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сендвич с Курицей
274 kcal je Portion
Pfannkuchen mit Schinken und Käse
270 kcal je Portion
Blini mit Schinken und Käse
270 kcal je Portion
Суп Куриная Лапша
267 kcal je Portion
Сэндвич Итальянский с Салями и Овощами
265 kcal je Portion
Sandwich mit Thunfisch
290 kcal je Portion
Alle Даблби (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.