TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-pechenym-tofu-i-kopchenoy-morkovyu
Сэндвич с Печеным Тофу и Копченой Морковью
Сэндвич с Печеным Тофу и Копченой Морковью no Даблби (RU) satur 275 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 9.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 275 kcal | 275 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 35.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.8 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Даблби (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сендвич с Курицей
274 kcal uz porciju
Блинчики с Ветчиной и Сыром
270 kcal uz porciju
Блины с Ветчиной и Сыром
270 kcal uz porciju
Суп Куриная Лапша
267 kcal uz porciju
Сэндвич Итальянский с Салями и Овощами
265 kcal uz porciju
Сендвич с Тунцом
290 kcal uz porciju
Visi Даблби (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.