TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › bun-tom
Бун Том
Бун Том chez Дед Хо (RU) contient 500 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 12.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 500 kcal | 77 |
| Protéines | 17.0 g | 2.6 |
| Glucides | 86.0 g | 13.2 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.0 g | 1.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 89 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Дед Хо (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Ланч №7: Фо Том, Фреш-Ролл (1 шт.) с Соусом Ныок Мам, Напиток
507 kcal par portion
Ланч №3: Фо Га, Салат с Курицей, Напиток
510 kcal par portion
Ланч №3: Фо Бо, Салат с Курицей, Напиток
510 kcal par portion
Шаверма с Курицей в Лаваше
490 kcal par portion
Ланч №7: Фо Га, Фреш-Ролл (1 шт.) с Соусом Ныок Мам, Напиток
487 kcal par portion
Ланч №7: Фо Бо, Фреш-Ролл (1 шт.) с Соусом Ныок Мам, Напиток
487 kcal par portion
Tous les plats Дед Хо (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.