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Ланч №7: Фо Га, Фреш-Ролл (1 шт.) с Соусом Ныок Мам, Напиток

Ланч №7: Фо Га, Фреш-Ролл (1 шт.) с Соусом Ныок Мам, Напиток chez Дед Хо (RU) contient 487 kcal par portion déclarée, avec 28.0 g de protéines et 4.1 g de lipides.

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 86 minutes de marche rapide ou 45 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Source: nutrition de Дед Хо (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22

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