TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › datiles
Dátiles
Dátiles (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 322 kcal, 1.8 g valku ja 0.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 322 |
| Valgud | 1.8 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 74.9 g | 74.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.2 g | 0.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Coulant Chocolate
323 kcal portsjoni kohta
Brie con Queso Fresco y Cebollino
328 kcal portsjoni kohta
Crema de Alcachofa
316 kcal portsjoni kohta
Terrine de Chevreuil
329 kcal portsjoni kohta
Ravioli Trufa
329 kcal portsjoni kohta
Muslo de Pato en Confit
314 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.