TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › macarons
Macarons
Macarons (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 445 kcal, 9.9 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 445 kcal | 445 |
| Valgud | 9.9 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 52.8 g | 52.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
NARANJA Cubierta de Chocolate Negro
445 kcal portsjoni kohta
Queso de Oveja Trufa
447 kcal portsjoni kohta
Tostaditas Aceitunas Negras
435 kcal portsjoni kohta
Cantuccini con Pistachos
432 kcal portsjoni kohta
Galletas Red Velvet
428 kcal portsjoni kohta
Piña Confitada Chocolate Negro
426 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.