TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › macarons
Macarons
Macarons (Deluxe (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 445 kcal, 9.9 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 445 kcal | 445 |
| Proteiini | 9.9 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 52.8 g | 52.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 21.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Deluxe (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
NARANJA Cubierta de Chocolate Negro
445 kcal annosta kohti
Queso de Oveja Trufa
447 kcal annosta kohti
Tostaditas Aceitunas Negras
435 kcal annosta kohti
Cantuccini con Pistachos
432 kcal annosta kohti
Galletas Red Velvet
428 kcal annosta kohti
Piña Confitada Chocolate Negro
426 kcal annosta kohti
Kaikki Deluxe (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.