TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › risotto-de-arroz-carnaroli-al-nero-di-seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia no Deluxe (ES) satur 363 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 363 kcal | 363 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 72.4 g | 72.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.5 g | 4.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Deluxe (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Queso con Trufa
363 kcal uz porciju
Gyozas de Turrón y Pistacho
367 kcal uz porciju
Trufa Rallada en Aove
358 kcal uz porciju
Paté de Alcachofa
370 kcal uz porciju
Tagliatelle al Nero Di Sepia
355 kcal uz porciju
Canelones de Marisco
351 kcal uz porciju
Visi Deluxe (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.