TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › risotto-de-arroz-carnaroli-al-nero-di-seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia в Deluxe (ES) содержит 363 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 363 kcal | 363 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 72.4 g | 72.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Deluxe (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Queso con Trufa
363 ккал на порцию
Gyozas de Turrón y Pistacho
367 ккал на порцию
Trufa Rallada en Aove
358 ккал на порцию
Paté de Alcachofa
370 ккал на порцию
Tagliatelle al Nero Di Sepia
355 ккал на порцию
Canelones de Marisco
351 ккал на порцию
Все позиции Deluxe (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.