TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › risotto-de-arroz-carnaroli-al-nero-di-seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia
Risotto de Arroz Carnaroli al Nero di Seppia (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 363 kcal, 7.5 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 363 |
| Valgud | 7.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 72.4 g | 72.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.5 g | 4.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Queso con Trufa
363 kcal portsjoni kohta
Gyozas de Turrón y Pistacho
367 kcal portsjoni kohta
Trufa Rallada en Aove
358 kcal portsjoni kohta
Paté de Alcachofa
370 kcal portsjoni kohta
Tagliatelle al Nero Di Sepia
355 kcal portsjoni kohta
Canelones de Marisco
351 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.