TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-tvorogom
Вареники с Творогом
Вареники с Творогом в Добропек (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 10.4 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 190 |
| Белки | 10.4 g | 10.4 |
| Углеводы | 29.9 g | 29.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добропек (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Бэлеш с Мясом и Картофелем
188 ккал на порцию
Пирог с Капустой и Грибами
192 ккал на порцию
Пирог Бездрожжевой с Картофелем и Курицей
176 ккал на порцию
Киш с Курицей и Грибами
176 ккал на порцию
Маскарбон Сливочный
207 ккал на порцию
Манты
211 ккал на порцию
Все позиции Добропек (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.