TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › samsa-s-kuritsey
Kanasamsa
Kanasamsa (Добрый пекарь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 11.3 g valku ja — g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Valgud | 11.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 7.8 g | 7.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | allikas puudub | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добрый пекарь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Калач "Деревенский"
274 kcal portsjoni kohta
Лаваш Тонкий
277 kcal portsjoni kohta
Лаваш Армянский Сырный
277 kcal portsjoni kohta
Armeenia lavaš
277 kcal portsjoni kohta
Pitsa
260 kcal portsjoni kohta
Choco Boom Sport
257 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрый пекарь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.