TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › samsa-s-kuritsey
Самса с Курицей
Самса с Курицей no Добрый пекарь (RU) satur 270 kcal norādītajā porcijā, ar 11.3 g olbaltumvielu un — g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 270 kcal | 270 |
| Olbaltumviela | 11.3 g | 11.3 |
| Ogļhidrāti | 7.8 g | 7.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | nav avotā | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Добрый пекарь (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Калач "Деревенский"
274 kcal uz porciju
Лаваш Армянский
277 kcal uz porciju
Лаваш Тонкий
277 kcal uz porciju
Лаваш Армянский Сырный
277 kcal uz porciju
Пицца
260 kcal uz porciju
Choco Boom Sport
257 kcal uz porciju
Visi Добрый пекарь (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.