TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › samsa-s-kuritsey
Самса с Курицей
Самса с Курицей в Добрый пекарь (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 11.3 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 270 |
| Белки | 11.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 7.8 g | 7.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрый пекарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Калач "Деревенский"
274 ккал на порцию
Лаваш Тонкий
277 ккал на порцию
Лаваш Армянский Сырный
277 ккал на порцию
Лаваш Армянский
277 ккал на порцию
Пицца
260 ккал на порцию
Choco Boom Sport
257 ккал на порцию
Все позиции Добрый пекарь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.