TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dobryypekar-ru
Пищевая ценность: Добрый пекарь (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 38 позиций меню Добрый пекарь (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Маргарин | 100 g | 648 | 0.0 | 0.0 | 72.0 | — |
| Маргарин Для Выпечки | 100 g | 648 | 0.0 | 0.0 | 72.0 | — |
| Печенье Овсяное | 100 g | 499 | 6.2 | 70.8 | 21.3 | — |
| Медовик Крем-Брюле | 100 g | 424 | 6.5 | 62.9 | 18.0 | — |
| Печенье Завтрак Чемпионов | 100 g | 423 | 6.6 | 62.5 | 16.3 | — |
| Печенье Овсяное Яблоко и Корица | 100 g | 411 | 5.5 | 68.0 | 13.0 | — |
| Овсяное Печенье | 100 g | 393 | 12.0 | 68.0 | 7.0 | — |
| Печенье Спортивное | 100 g | 393 | 12.0 | 68.0 | 7.0 | — |
| Пирог с Маковой Начинкой | 100 g | 390 | 8.0 | 63.0 | 12.0 | — |
| Энерджи Monkey Choco Клюква | 100 g | 371 | 18.9 | 41.3 | 13.3 | — |
| Медовик | 100 g | 370 | 3.0 | 63.7 | 11.4 | — |
| Медовик со Сгущенным Молоком | 100 g | 370 | 3.0 | 64.0 | 11.4 | — |
| Лаваш Сырный | 100 g | 360 | 10.0 | 70.0 | 4.0 | — |
| Энерджи Monkey | 100 g | 339 | 20.0 | 40.0 | 10.0 | — |
| Торт Бисквитный "Пломбир" | 100 g | 304 | 5.0 | 46.5 | 10.9 | — |
| Блинчики с Мясом | 100 g | 294 | 13.0 | 20.0 | 18.0 | — |
| Лаваш Армянский Классический | 100 g | 292 | 9.7 | 62.0 | 1.2 | — |
| Лаваш Армянский | 100 g | 277 | 0.8 | 57.0 | 0.7 | — |
| Лаваш Армянский Сырный | 100 g | 277 | 9.1 | 56.0 | 1.1 | — |
| Лаваш Тонкий | 100 g | 277 | 9.1 | 56.0 | 1.3 | — |
| Калач "Деревенский" | 100 g | 274 | 9.1 | 26.5 | 14.1 | — |
| Самса с Курицей | 100 g | 270 | 11.3 | 7.8 | — | — |
| Пицца | 100 g | 260 | 11.0 | 19.2 | 13.0 | — |
| Choco Boom Sport | 60 g | 257 | 4.2 | 33.8 | 11.6 | — |
| Печенье Choco Boom | 60 g | 254 | 4.2 | 34.2 | 11.4 | — |
| Рулетики С Брусничным Конфитюром | 100 g | 252 | 7.8 | 29.1 | 11.0 | — |
| Бублик Сдобный | 100 g | 243 | 6.7 | 43.5 | 4.2 | — |
| Хлеб Бекетовский | 100 g | 240 | 7.5 | 50.0 | 1.0 | — |
| Шоколадно-Овсяное Печенье Choco Latte | 100 g | 239 | 3.1 | 31.1 | 11.3 | — |
| Хлеб на Камне | 100 g | 223 | 7.6 | 52.3 | 0.6 | — |
| Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное Шоколад Орех | 50 g | 216 | 3.3 | 25.8 | 11.1 | — |
| Пирог с Сыром и Зеленью | 100 g | 213 | 12.2 | 25.4 | 15.1 | — |
| Печенье Овсяное Вишня Семечка | 50 g | 212 | 3.3 | 31.3 | 8.2 | — |
| Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом | 50 g | 197 | 6.0 | 34.0 | 3.5 | — |
| Протеиновый Батончик Энерджи Monkey | 50 g | 180 | 11.4 | 19.6 | 6.1 | — |
| Энерджи Monkey Кокос | 40 g | 174 | 8.2 | 22.2 | 5.8 | — |
| Батончик | 100 g | 170 | 10.0 | 20.0 | 5.0 | — |
| Protein Энерджи | 33 g | 130 | 25.4 | 3.5 | 1.3 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 518 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Добрый пекарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Добрый пекарь brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%94%D0%BE%D0%B1%D1%80%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.