TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zavtrak-chempionov-pechene-ovsyanoe-s-semechkami-i-izyumom
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом iš Добрый пекарь (RU) turi 197 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 197 kcal | 394 |
| Baltymas | 6.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 68.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.5 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Добрый пекарь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье Овсяное Вишня Семечка
212 kcal porcijoje
Пирог с Сыром и Зеленью
213 kcal porcijoje
Протеиновый Батончик Энерджи Monkey
180 kcal porcijoje
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное Шоколад Орех
216 kcal porcijoje
Энерджи Monkey Кокос
174 kcal porcijoje
Хлеб на Камне
223 kcal porcijoje
Visi Добрый пекарь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.