TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zavtrak-chempionov-pechene-ovsyanoe-s-semechkami-i-izyumom
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом (Добрый пекарь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 197 kcal, 6.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 197 kcal | 394 |
| Valgud | 6.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 68.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.5 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добрый пекарь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Овсяное Вишня Семечка
212 kcal portsjoni kohta
Пирог с Сыром и Зеленью
213 kcal portsjoni kohta
Протеиновый Батончик Энерджи Monkey
180 kcal portsjoni kohta
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное Шоколад Орех
216 kcal portsjoni kohta
Энерджи Monkey Кокос
174 kcal portsjoni kohta
Хлеб на Камне
223 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрый пекарь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.