TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rogalik-s-povidlom
Рогалик с Повидлом
Рогалик с Повидлом iš Домашняя выпечка (RU) turi 301 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 301 kcal | 301 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 50.7 g | 50.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.3 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Домашняя выпечка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ватрушка Венгерская
302 kcal porcijoje
Пирожок с Вишней
310 kcal porcijoje
Бабушкины Булочки с Изюмом
328 kcal porcijoje
Сочень с Творогом
274 kcal porcijoje
Хлеб Фитнес
273 kcal porcijoje
Пирожок с Капустой и Яйцом
330 kcal porcijoje
Visi Домашняя выпечка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.