TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raf-ezhevika
Раф Ежевика
Раф Ежевика в Дринкит (RU) содержит 347 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 24.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 347 kcal | — |
| Белки | 6.3 g | — |
| Углеводы | 23.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Латте Манго
346 ккал на порцию
Круассан с Шоколадно-Ореховой Пастой
348 ккал на порцию
Сэндвич-Ролл с Курицей и Овощами
345 ккал на порцию
Сырники со Сметаной
349 ккал на порцию
Айс Какао с Мисо-Карамелью
350 ккал на порцию
Латте Солёная Карамель
344 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.