TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raf-mangovaya-volna
Раф Манговая Волна
Раф Манговая Волна iš Дринкит (RU) turi 434 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 25.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 434 kcal | 124 |
| Baltymas | 7.4 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 41.6 g | 11.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.2 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Латте Медовик
431 kcal porcijoje
Раф Таро
444 kcal porcijoje
Айс Голубой Матча Латте с Сырной Пенкой
446 kcal porcijoje
Пита
420 kcal porcijoje
Двойной Гриль-Чиз с Тунцом
420 kcal porcijoje
Завтрак с Пастрами и Киноа
419 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.