TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raf-vanilnyy
Раф Ванильный
Раф Ванильный iš Дринкит (RU) turi 343 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 25.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 343 kcal | 98 |
| Baltymas | 6.6 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 19.6 g | 5.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.2 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Латте Солёная Карамель
344 kcal porcijoje
Гриль-Ролл Индейка и Песто
344 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Курицей и Овощами
345 kcal porcijoje
Латте Манго
346 kcal porcijoje
Раф Ежевика
347 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадно-Ореховой Пастой
348 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.