TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gril-roll-indeyka-i-pesto
Гриль-Ролл Индейка и Песто
Гриль-Ролл Индейка и Песто iš Дринкит (RU) turi 344 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 16.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 344 kcal | 218 |
| Baltymas | 14.2 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 34.1 g | 21.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.7 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Латте Солёная Карамель
344 kcal porcijoje
Раф Ванильный
343 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Курицей и Овощами
345 kcal porcijoje
Латте Манго
346 kcal porcijoje
Раф Ежевика
347 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадно-Ореховой Пастой
348 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.