TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-kuritsey-i-ovoshchami

Сэндвич-Ролл с Курицей и Овощами

Сэндвич-Ролл с Курицей и Овощами iš Дринкит (RU) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.9 g baltymų ir 14.6 g riebalų.

345kcal
195 gporcija
18.9 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija345 kcal177
Baltymas18.9 g9.7
Angliavandeniai34.3 g17.6
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai14.6 g7.5
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18

Panašūs patiekalai šiame meniu

Латте Солёная Карамель

344 kcal porcijoje

Гриль-Ролл Индейка и Песто

344 kcal porcijoje

Латте Манго

346 kcal porcijoje

Раф Ванильный

343 kcal porcijoje

Раф Ежевика

347 kcal porcijoje

Круассан с Шоколадно-Ореховой Пастой

348 kcal porcijoje

Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę