TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kutaby-s-baraninoy-2sht
Кутабы с Бараниной (2Шт)
Кутабы с Бараниной (2Шт) (Джонджоли (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 353 kcal, 12.6 g valku ja 14.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 353 kcal | 235 |
| Valgud | 12.6 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 43.5 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.2 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Джонджоли (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лобио Харкалия
347 kcal portsjoni kohta
Ролл С Лососем И Тунцом
362 kcal portsjoni kohta
Авторский Ролл Блэк Ривер
341 kcal portsjoni kohta
Хашлама
367 kcal portsjoni kohta
Кутабы с Зеленью и Сыром Сулугуни (2Шт)
367 kcal portsjoni kohta
Авторский Ролл Океан
368 kcal portsjoni kohta
Kõik Джонджоли (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.