TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-khachapuri-po-adzharski
Мини-Хачапури по-Аджарски
Мини-Хачапури по-Аджарски iš Джонджоли (RU) turi 562 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.1 g baltymų ir 22.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 562 kcal | 261 |
| Baltymas | 25.1 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 64.5 g | 30.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.6 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Джонджоли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чашушули
566 kcal porcijoje
Салат Цезария
566 kcal porcijoje
Медовик
558 kcal porcijoje
Куриные Котлетки с Картофельным Пюре
556 kcal porcijoje
Пенне с Курицей в Сливочном Соусе
572 kcal porcijoje
Пхали Из Шпината
580 kcal porcijoje
Visi Джонджоли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.