TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-malina-klubnika
Мороженое Малина-Клубника
Мороженое Малина-Клубника iš Джонджоли (RU) turi 144 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.4 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 144 kcal | 288 |
| Baltymas | 1.4 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 24.5 g | 48.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.5 g | 9.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Джонджоли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тартар
147 kcal porcijoje
Суши Угорь ( 2Шт )
140 kcal porcijoje
Борщ с Пампушкой
139 kcal porcijoje
Овощной Салат По-Грузински С Зеленью
137 kcal porcijoje
Ролл с Огурцом
162 kcal porcijoje
Початок Кукурузы (Отварной)
163 kcal porcijoje
Visi Джонджоли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.