TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pkhali-iz-struchkovoy-fasoli
Пхали Из Стручковой Фасоли
Пхали Из Стручковой Фасоли в Джонджоли (RU) содержит 261 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 261 kcal | 174 |
| Белки | 7.9 g | 5.3 |
| Углеводы | 16.8 g | 11.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Джонджоли (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сыр Сулугуни
259 ккал на порцию
Ролл Калифорния с Камчатским Крабом
264 ккал на порцию
Домашние Булочки
267 ккал на порцию
Початок Кукурузы на Мангале
254 ккал на порцию
Овощной Салат По-Грузински С Орехами
269 ккал на порцию
Дорадо На Пару
253 ккал на порцию
Все позиции Джонджоли (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.