TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shokoladno-orekhovyy-tort-s-praline-iz-lesnogo-orekha
Шоколадно-Ореховый Торт с Пралине из Лесного Ореха
Шоколадно-Ореховый Торт с Пралине из Лесного Ореха в Джонджоли (RU) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 36.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 490 |
| Белки | 6.1 g | 6.2 |
| Углеводы | 32.4 g | 33.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.2 g | 36.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Джонджоли (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Горячий Ролл Тунец/Угорь
483 ккал на порцию
Шашлык Из Куриной Грудки
473 ккал на порцию
Лаваш Из Тандыра
472 ккал на порцию
Борщ С Пампушками
488 ккал на порцию
Салат С Говяжьим Языком
490 ккал на порцию
Авторский Ролл Фудзи
470 ккал на порцию
Все позиции Джонджоли (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.