TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zharenaya-kartoshka-s-gribami
Жареная Картошка с Грибами
Жареная Картошка с Грибами (Джонджоли (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 056 kcal, 9.8 g proteiinia ja 81.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 056 kcal | 422 |
| Proteiini | 9.8 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 70.5 g | 28.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 81.6 g | 32.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 187 minuuttia reipasta kävelyä tai 97 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Джонджоли (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хачапури По-Гурийски
1 072 kcal annosta kohti
Оджахури
1 000 kcal annosta kohti
Ассорти Из Мясных Закусок
1 000 kcal annosta kohti
Картофель Жареный
982 kcal annosta kohti
Пирог Кубдари с Курицей
1 132 kcal annosta kohti
Калмахи
972 kcal annosta kohti
Kaikki Джонджоли (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.