TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-po-guriyski
Хачапури По-Гурийски
Хачапури По-Гурийски (Джонджоли (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 072 kcal, 50.8 g proteiinia ja 54.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 072 kcal | 290 |
| Proteiini | 50.8 g | 13.7 |
| Hiilihydraatit | 94.9 g | 25.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 54.4 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 190 minuuttia reipasta kävelyä tai 98 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Джонджоли (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Жареная Картошка с Грибами
1 056 kcal annosta kohti
Пирог Кубдари с Курицей
1 132 kcal annosta kohti
Ассорти Из Мясных Закусок
1 000 kcal annosta kohti
Оджахури
1 000 kcal annosta kohti
Картофель Жареный
982 kcal annosta kohti
Шаурма со Свининой
1 162 kcal annosta kohti
Kaikki Джонджоли (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.