TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-po-guriyski
Хачапури По-Гурийски
Хачапури По-Гурийски iš Джонджоли (RU) turi 1 072 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.8 g baltymų ir 54.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 072 kcal | 290 |
| Baltymas | 50.8 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 94.9 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 54.4 g | 14.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 190 minučių greito ėjimo arba 98 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 54% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Джонджоли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жареная Картошка с Грибами
1 056 kcal porcijoje
Пирог Кубдари с Курицей
1 132 kcal porcijoje
Ассорти Из Мясных Закусок
1 000 kcal porcijoje
Оджахури
1 000 kcal porcijoje
Картофель Жареный
982 kcal porcijoje
Шаурма со Свининой
1 162 kcal porcijoje
Visi Джонджоли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.