TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › coleslaw
Coleslaw
Coleslaw no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.9 |
| Tauki | 18.0 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.9 |
| Sāls | 1.13 g | 1.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Add Cheddar Cheese
210 kcal uz porciju
Add Salmon
210 kcal uz porciju
Prawn Cocktail
200 kcal uz porciju
Add 1/2 Cajun Chicken Breast
200 kcal uz porciju
Brunch Potato Pave
230 kcal uz porciju
Add Crispy Tofu
230 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.