TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › coleslaw
Coleslaw
Coleslaw iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 198 |
| Baltymas | 1.0 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 4.7 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 18.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.9 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.13 g | 1.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add Cheddar Cheese
210 kcal porcijoje
Add Salmon
210 kcal porcijoje
Prawn Cocktail
200 kcal porcijoje
Add 1/2 Cajun Chicken Breast
200 kcal porcijoje
Brunch Potato Pave
230 kcal porcijoje
Add Crispy Tofu
230 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.