TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict
Eggs Benedict
Eggs Benedict en Earls Kitchen + Bar (Canada) tiene 870 kcal por ración declarada, con 32.0 g de proteína y 61.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 870 kcal | 240 |
| Proteínas | 32.0 g | 8.8 |
| Hidratos de carbono | 50.0 g | 13.8 |
| de las cuales azúcares | 4.0 g | 1.1 |
| Grasa | 61.0 g | 16.8 |
| de las cuales saturadas | 24.0 g | 6.6 |
| Fibra | 5.0 g | 1.4 |
| Sal | 5.30 g | 1.46 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 154 minutos de marcha rápida o 80 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 44% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 88% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-11
Platos similares en este menú
Leroy's Crispy Ribs
870 kcal por ración
Lemon Meringue Pie
865 kcal por ración
Chicken + Wontons
860 kcal por ración
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips
880 kcal por ración
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal por ración
Avocado Benedict
890 kcal por ración
Todos los platos de Earls Kitchen + Bar (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.