TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › prawn-dynamite-roll
Prawn Dynamite Roll
Prawn Dynamite Roll no Earls (US) satur 445 kcal norādītajā porcijā, ar 14.2 g olbaltumvielu un 19.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 445 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Los Cabos Chicken Tacos
484 kcal uz porciju
Cedar Planked Salmon
394 kcal uz porciju
Grilled Prawn Tacos
536 kcal uz porciju
Chicken Tenders
353 kcal uz porciju
Chili Chicken
590 kcal uz porciju
Chicken Bacon Avocado Wrap
620 kcal uz porciju
Visi Earls (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.